Kristal
Healing
ÄÄNIMALJAT
Äänimaljarentoutus
Seuraavat avoimet ryhmärentoutukset:
-Sunnuntaisin 8.2 ja 8.3 klo 17-18
-Voimavintillä, Kyminväylä 2D 3. kerros
-Hinta 20e, maksuna käy myös e-passi/edenred
-Ilmoittaudu mukaan kristalhealing22@gmail.com
Toteutan myös yksityisiä ryhmärentoutuksia, kysy rohkeasti tarjousta!
Äänimaljarentoutus tai toiselta nimeltään sointykylpy on syvärentoutusmenetelmä erilaisia äänimaljoja lempeästi soittaen. Äänimaljojen vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin.
Maljojen äänen sointu ja värähtely rentouttaa kehoa ja rauhoittaa mieltä sekä niiden ääniaallot auttavat aivotaajuuksia siirtymään kohti meditatiivista tilaa. Syvässä rentoutumisen tilassa lepohermosto aktivoituu, jonka myötä stressitasot laskee, palautuminen tehostuu ja elimistön toiminta harmonisoituu. Äänimaljojen värähtely liikuttaa myös kehomme nesteitä hoitaen samalla sen lihaksia, kudoksia ja soluja.
Äänimaljarentoutuksen vaikutuksia voi olla monenlaisia, kuten unenlaadun paraneminen, kehon jännitysten ja kiputilojen lieventyminen, aineenvaihdunnan tehostuminen, mielenrauhan ja levollisuuden lisääntyminen mutta myös energiatasojen kohoaminen. Kokemus on aina yksilöllinen ja rentoutumisen syvyys voi vaihdella.
Ryhmä- ja yksilöhoidot
Ryhmärentoutuksessa ohjaaja johdattelee rentoutumisen tilaan ja soittaa äänimaljoja tilan keskellä, osallistujat makaavat mukavassa lepoasennossa alustan päällä ja vilttien alla sekä hiljentyvät kuuntelemaan ja tunnustelemaan maljojen ääniä.
Äänimaljojen yksilöhoidossa kehoa ja mieltä hoidetaan soittamalla tiibetiläisiä äänimaljoja kehon päällä ja ympärillä asiakkaan maatessa pehmeällä hoitoalustalla lämpimien vilttien alla. Hoito vaikuttaa niin fyysisellä kuin energeettisellä tasolla.
Äänimaljahoitojen esteet: vakavat krooniset sairaudet tai akuutit tulehdukset/sairaudet, sydämentahdistin, epilepsia, toimepiteistä/leikkauksista hyvä olla vähintään 2 viikkoa aikaa, äänimaljojen yksilöhoitoa ei myöskään suositella raskaana oleville.
Yksilöhoidon hinta 60e/60min.
Päähieronta ja äänimaljahoito yhdistelmä 60e/60min:
Aluksi käsitellään pään/ylävartalon aluetta intialaisen päähieronnan tekniikoilla makuuasennossa ja lopuksi tehdään äänimaljahoitoa.
Varaa aika: kristalhealing22@gmail.com.
Voimavintin osoite: Kyminväylä 2D 3krs, Taideruukki/Kouvola.