Kristal
Healing
Äänimaljat
Äänimaljojen sointu ja värähtely auttaa kehoa rentoutumaan ja mieltä rauhoittumaan
Äänimaljarentoutus
Äänimaljarentoutus ja toiselta nimeltään sointykylpy on syvärentoutusmenetelmä erilaisia äänimaljoja lempeästi soittaen. Minulla käytössä ovat tiibetiläiset äänimaljat. Äänimaljojen vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin.
Maljojen äänen sointu ja värähtely auttaa kehoa rentoutumaan ja mieltä rauhoittumaan sekä ääniaallot edesauttava aivojen siirtymistä kohti meditatiivista tilaa. Syvässä rentoutumisen tilassa lepohermosto aktivoituu, jonka myötä stressitasot laskee, palautuminen tehostuu ja elimistön toiminta harmonisoituu. Äänimaljojen värähtely kehossamme hoitaa samalla sen lihaksia, kudoksia ja soluja.
Äänimaljarentoutuksen vaikutuksia voi olla monenlaisia, kuten unenlaadun paraneminen, kehon jännitysten ja kiputilojen lieventyminen, aineenvaihdunnan tehostuminen, mielenrauhan ja levollisuuden lisääntyminen mutta myös energiatasojen kohoaminen. Kokemus on aina yksilöllinen ja erilainen ja rentoutumisen syvyys voi vaihdella.
Äänimaljarentoutus/
sointykylpy ryhmässä
Ryhmärentoutuksessa osallistujat makaavat mukavassa lepoasennossa alustan päällä ja vilttien alla, ohjaaja johdattelee rentoutumisen tilaan ja soittaa lempeästi äänimaljoja tilan keskellä.
Äänimaljojen yksilöhoito
Äänimaljan yksilöhoidossa kehoa ja mieltä hoidetaan soittaen maljoja kehon päällä sekä ympärillä. Hoidettava makaa vaatteet ja viltti päällä hoitoalustalla ja hoitaja soittaa maljoja kevyesti kehon eri osien päällä. Yksilöhoidossa voit tuntea värähtelyt voimakkaammin ja tehokkaammin.
Yksilöhoidon esteet: mikä tahansa akuutti tai vakava sairaus, sydänsairaudet, tahdistin, epilepsia, raskaus.
Yksilöhoidon hinta 60e/1h (sis. alv 25,5)